Мы здесь только для Вас!
Б. Сампсониевский 77, стр.1
Наше приложение

ЕДИНОБОРСТВА

Выберите единоборства для укрепления физической формы, повышения уверенности в себе, умения эффективно справляться со стрессом и самообороны.

  • Кикбоксинг

    Кикбоксинг — это контактное единоборство, объединяющее элементы бокса и ударной техники ногами, акцентируя внимание на мощных ударах и быстрой реакции. Он отличается от других видов боевых искусств сочетанием ударных техник и фитнес-упражнений, что делает его эффективным для развития силы, выносливости и самообороны.

  • Тхэквондо

    Тхэквондо — это корейское боевое искусство, которое акцентирует внимание на мощных и быстрых ударах ногами, а также включает разнообразные техники рук, блоков и бросков. Оно сочетает физическую подготовку и философские аспекты, направленные на развитие дисциплины, уважения и самообороны.

  • Бокс

    Направление "бокс" в фитнес-студии предлагает интенсивные тренировки, которые включают удары, комбо и работу с тренировочными мешками, направленные на развитие силы, выносливости и координации. Эти занятия помогают улучшить кардиоваскулярное здоровье, повысить мышечный тонус и снизить стресс, предоставляя эффективный способ улучшения физической формы и самообороны в рамках увлекательного и динамичного подхода к фитнесу.

  • Самооборона

    Занятия самообороной обучают навыкам защиты от потенциальных угроз и нападений, используя техники, которые можно применять в реальных ситуациях. В отличие от спортивных единоборств, фокус самообороны сосредоточен на практических приемах и стратегиях выживания, что делает ее ценным навыком для повышения личной безопасности и уверенности в себе.
Записаться на пробную тренировку
Оставьте контакты и мы перезвоним Вам в течение 15 минут
Скачайте, зарегистрируйтесь и записывайтесь на тренировки в несколько кликов!